Reconnectez-vous à votre corps. Redécouvrez le bien-être.
Redécouvrez-vous.

Vous voulez renouer avec votre corps et vos sensations ? Redécouvrir votre mobilité et ouvrir le champ des possibles, dans le respect de vos capacités ?

À travers nos séances de Prise de Conscience par le Mouvement (Méthode Feldenkrais) et de yoga (Hatha Yoga et Hatha Flow) à Port-Louis et Locmiquélic, vous (ré)apprendrez à écouter votre corps, à développer une compréhension globale de vous-même en respectant vos limites.

Chaque mouvement devient alors une opportunité de découverte de soi et d'épanouissement.

Prise de Conscience par le Mouvement

Yoga (Hatha Yoga et Hatha Flow)

Découvrez nos pratiques douces adaptées à tous à Port-Louis et Locmiquélic

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